Скамьи для пресса

Скамья для пресса – знакомый многим тренажер, который имеет гораздо большую функциональность, чем только проработка мышц живота. Регулярные занятия укрепляют мышцы спины и ног. Работать на пресс на скамье куда удобнее и безопаснее, чем с пола. Ноги надежно зафиксированы, спина занимает правильное положение, область копчика не натирает шероховатый ковер или другое напольное покрытие. Предлагаем купить скамью для пресса двух модификаций:

• Прямая – классика. Подходит для традиционных скручиваний, подъема ног, упражнения «велосипед», отведения и разведения ног с удобным упором руками.
• Изогнутая – более функциональный вид тренажера. Позволяет привести мышцы пресса в тонус, получить эффектный рельеф и качественно разгрузить и растянуть мышцы спины. Изогнутость основания минимизирует нагрузку на позвоночный столб и улучшает кровообращение.   

Представленные здесь модели скамьи для пресса оснащены механизмом регулирования угла наклона и упора ног. Благодаря такой опции, занимающийся по своему усмотрению дозирует нагрузку в зависимости от поставленных целей и уровня подготовки. Система регулирования предельно простая и удобная.

Заказывая в интернет магазине спортивный снаряд, сопоставьте грузоподъемность выбранной модели с массой тела каждого члена семьи, чтобы все имели возможность заниматься и иметь красивое, подтянутое тело.

Для оптовых заказчиков вышлем индивидуально составленное коммерческое предложение. Наши оптовые цены на палки для скандинавской ходьбы, тренажеры и другую продукцию обязательно заинтересуют спортивные клубы и фитнес центры.

Основные характеристики и советы по выбору

Качественная скамья для пресса имеет прочную стальную раму. Также обратите внимание на материал обивки и наполнитель. Швы должны быть ровными, аккуратными и усиленными в местах активного износа.

Чем больше площадь соприкосновения корпуса с тренажером, то комфортнее «делать» пресс на скамье. Другие важные моменты, которые помогут подобрать на интернет сайте идеальный снаряд:

• Изогнутые модели противопоказаны новичкам и людям, имеющим проблемы с позвоночником. Прямые снаряды в большей степени адаптированы для правильного положения спины и исключают перегрузку мышц поясницы.
• Обивка не должны быть скользкой, в противном случае, вместо того, чтобы сосредоточиться на прессе, вы будете вынуждены напрягать ноги, чтобы удержать исходное положение. Екатеринбург и все регионы России покупают у нас эргономичные скамьи для проработки пресса, поверхность которых обшита качественным кожзамом со специальными антискользящими накладками. 
• Правильные валики для захвата ног аккуратно ложатся в анатомические изгибы конечностей и помогают выполнять упражнения повышенной сложности.

Чем проще конструкция, тем ниже цена. Если состояние позвоночника не позволяет заказать в Екатеринбурге изогнутую скамью, выбирайте в онлайн магазине классическую ровную и качайте пресс, используя гантели или утяжелителя для ног/рук.

Для организации активного и интересного досуга также советуем купить ласты для плавания, волейбольные мячи, наборы для тенниса и бадминтона   

И еще раз о многофункциональности

Для желающих обустроить мини спортзал в домашних условиях, мы рекомендуем купить не только скамью для пресса, но и штангу в сборе или отдельно гриф с блинами. Сочетая это оборудование, вы получает возможность комплексно работать на мышцы груди, плеч, рук, спины, пресса и ног.

Кроме того, в интернете собрано невероятное количество информации о том, как на скамье проработать не только пресс, но и ягодицы. Одно из упражнений – подъем и отведение ноги из позиции на коленях со скамьи.

Другие комплексы:

• Подъемы корпуса с поворотом;
• Поочередный подъем ног или «ножницы»;
• Поднятие и фиксация ягодиц.

Пресс и сопутствующие упражнения на скамье подходят как мужчинам, так и женщинам. Чтобы тренировка прошла максимально эффективно и без негативных последствий для здоровья, во время занятий держите пресс в напряжении, выполняйте все движения плавно и технично, ориентируясь не на количество, а на качество. Покупая скамью для пресса, позаботьтесь о месте ее установки.  

Также магазин предлагает другие товары для поддержания и построения привлекательного тела – гимнастические обручи, фитболы, брусья, турники и целые спорткомплексы. Низкие цены и быстрая обработка заказов с сайта.